Powrót za kierownicę
po wypadku

Wsparcie psychologiczne po wypadku, kolizji lub trudnym zdarzeniu drogowym — w drodze do odzyskania spokoju i pewności za kierownicą.

  • PO WYPADKU
  • REGULACJA NAPIĘCIA
  • POWRÓT DO JAZDY

Po wypadku, kolizji lub trudnym zdarzeniu drogowym niepokój, napięcie albo większa czujność za kierownicą mogą utrzymywać się dłużej, niż oczekujemy. Nie zawsze chodzi o samą pamięć zdarzenia. Czasem ciało szybciej reaguje napięciem, kierowca zaczyna unikać określonych tras, jeździ z nadmierną kontrolą albo traci wcześniejsze poczucie swobody na drodze.

W SensiSferze wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoje reakcje, uporządkować obawy i stopniowo odzyskiwać większe poczucie bezpieczeństwa podczas jazdy. Ten obszar pracy łączy psychotraumatologię, psychologię transportu, podejście Brainspotting oraz praktyczne doświadczenie instruktorki nauki jazdy.

Dla kogo

To wsparcie może być pomocne dla osób, które:

  • doświadczyły wypadku lub kolizji,
  • odczuwają niepokój przed prowadzeniem pojazdu,
  • unikają określonych tras lub sytuacji drogowych,
  • nadal pracują jako kierowcy, ale zauważają większe napięcie lub czujność,
  • chcą wrócić za kierownicę po trudnym zdarzeniu,
  • chcą lepiej zrozumieć reakcje ciała i emocji po zdarzeniu drogowym.

Jak pracuję

Praca rozpoczyna się od wywiadu psychologicznego i spokojnego rozpoznania sytuacji. Nie chodzi o wymuszanie szybkiego powrotu ani o narzucanie gotowych rozwiązań.

Ważne jest zrozumienie reakcji po zdarzeniu, regulacja napięcia i stopniowe odzyskiwanie poczucia wpływu. W zależności od potrzeb korzystam z wiedzy z zakresu psychotraumatologii, psychologii transportu oraz podejścia Brainspotting.

Ważne

Praca w tym obszarze nie zastępuje leczenia medycznego, konsultacji psychiatrycznej ani psychoterapii, jeśli są potrzebne. Może jednak pomóc lepiej rozumieć reakcje po zdarzeniu drogowym i określić dalszy, adekwatny kierunek wsparcia.

Umów spotkanie

Najczęstsze pytania

Tak. Możesz zgłosić się, jeśli po wypadku, kolizji lub trudnym zdarzeniu drogowym pojawił się niepokój, napięcie, większa czujność albo unikanie jazdy.
Po trudnym zdarzeniu organizm może przez pewien czas reagować napięciem, czujnością lub lękiem. Warto wtedy spokojnie przyjrzeć się temu, co się dzieje — bez presji szybkiego powrotu.
Nie. Z konsultacji mogą skorzystać zarówno kierowcy zawodowi, jak i osoby prywatne, które po zdarzeniu drogowym odczuwają napięcie, niepokój lub obawy przed jazdą.
Tak. To jeden z ważnych obszarów SensiSfery — szczególnie wtedy, gdy prowadzenie pojazdu jest częścią pracy, a po zdarzeniu pojawia się większa czujność, napięcie lub niepewność.
Nie. Celem nie jest pośpiech ani presja. Najpierw przyglądamy się reakcjom, napięciu i poczuciu bezpieczeństwa. Powrót do jazdy może być procesem.
Może wspierać pracę z napięciem, przeciążeniem i reakcjami organizmu po trudnym doświadczeniu. Zakres pracy zawsze dostosowuję do celu spotkania, gotowości osoby oraz aktualnych kwalifikacji.
Nie. Spotkanie ma charakter psychologiczny i nie jest jazdą doszkalającą. Jeśli potrzebne jest praktyczne wsparcie w powrocie do jazdy, można omówić możliwe dalsze kroki.
Nie. To wsparcie psychologiczne i psychotraumatologiczne. Jeśli potrzebna jest psychoterapia, konsultacja psychiatryczna lub pomoc medyczna, omawiamy możliwy dalszy kierunek.
Konsultacja po wypadku trwa 60 minut i kosztuje 220 zł. Konsultacja rozszerzona trwa 75–90 minut i kosztuje 270 zł.