Psychotraumatologia
i Brainspotting

Trauma nie jest tym, co się wydarzyło —
jest tym, co pozostało w nas w jej następstwie.
  • ULGA
  • REGULACJA
  • ODZYSKANIE WPŁYWU

Psychotraumatologia dotyczy tych doświadczeń, które nie zawsze kończą się wtedy, kiedy mija samo wydarzenie. Czasem ślad zostaje w napięciu, czujności, trudności z odpoczynkiem, reakcjach ciała albo w poczuciu, że trudno wrócić do siebie.

W SensiSferze praca w tym obszarze odbywa się spokojnie, z uważnością na granice i gotowość osoby. Nie chodzi o przyspieszanie procesu, ale o stworzenie warunków, w których układ nerwowy może stopniowo odnajdywać więcej bezpieczeństwa. To praca z oddechem rozumianym szerzej — jako powrót do regulacji, obecności i wpływu.

Cel pracy

Celem pracy w obszarze psychotraumatologii jest:

  • lepsze rozumienie reakcji psychicznych i fizjologicznych,

  • wspieranie procesu adaptacji,

  • regulacja napięcia i przeciążenia,

  • zwiększanie poczucia bezpieczeństwa i wpływu,

  • porządkowanie doświadczeń w sposób możliwy do przyjęcia dla osoby.

Czego nie obejmuje praca w tym obszarze

Praca w obszarze psychotraumatologii ma charakter psychologiczny i wspierający. Nie zastępuje interwencji medycznej, leczenia psychiatrycznego ani specjalistycznej pomocy w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia.

Jeśli sytuacja wymaga pilnej pomocy, należy skorzystać z pomocy doraźnej lub numeru alarmowego.

Umów spotkanie

Brainspotting

Korzystam z podejścia Brainspotting, wspierającego pracę z napięciem, przeciążeniem oraz reakcjami organizmu po doświadczeniach trudnych.

Podejście to koncentruje się na uważnej obserwacji reakcji ciała, emocji i uwagi, z poszanowaniem indywidualnego tempa osoby. Może wspierać proces regulacji oraz lepsze rozumienie tego, jak organizm reaguje na stres, przeciążenie lub doświadczenie urazowe.

Ukończyłam certyfikowane szkolenia Brainspotting fazy I i II. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji praktyki Brainspotting.

Zakres pracy z wykorzystaniem Brainspottingu jest każdorazowo dostosowany do celu spotkania, gotowości osoby oraz moich aktualnych kwalifikacji.

Praca w tym podejściu ma charakter wspierający i stanowi część pracy psychologicznej oraz psychotraumatologicznej.

Najczęstsze pytania

Nie zawsze. Praca odbywa się z poszanowaniem gotowości i granic osoby. Ważne jest stopniowe rozumienie reakcji i regulowanie napięcia, bez przyspieszania procesu.
W SensiSferze korzystam z podejścia Brainspotting jako części pracy psychologicznej i psychotraumatologicznej. Ukończyłam certyfikowane szkolenia fazy I i II, a obecnie jestem w trakcie certyfikacji praktyki Brainspotting.
Tak. Ten obszar pracy jest szczególnie ważny w SensiSferze, ponieważ łączy psychotraumatologię, psychologię transportu oraz doświadczenie instruktorki nauki jazdy.